Anjeer ke Fayde: अंजीर के यह 9 गुण साल भर सेहतमंद रखते हैं..जरूर पढ़ें

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Anjeer ke Fayde: अंजीर का नाम काफी लोगो ने सुना होगा यदि नहीं सुना है तो कभी न कभी खाया तो जरूर ही होगा| | यह यह ड्राई फ्रूट्स की श्रेणी में आता है, यह बहुँत ही गुणकारी होता है| यदि आप अंजीर नहीं खाते है तो अंजीर खाने की आदत आज ही डाल ले इसे खाने के बहुत फायदे होते है| आज की इस पोस्ट में Anjeer Khane ke Fayde बताने वाले है, इन्हें पढ़कर आप अंजीर की कीमत जान सकेगे|

अंजीर क्या है (What is Anjeer in Hindi)

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अंजीर को अंग्रेजी में फीग (Fig), कॉमन फिग (Common fig), ब्राउन टर्की फिग (Brown turkey fig) कहा जाता है| आप बादाम, काजू, किशमिश, आदि ड्राई फ्रूट्स खाते है क्योकि ओ उनके फायदे के बारे में पता है, परन्तु लोगो को अंजीर के फायदे के बारे में जानकारी नही है| Anjeer ke Fayde जानने के बाद आप उनका सेवन करना शुरू कर देगे| अंजीर में आपके शारीर को फायदा पहुचने वाले पोष्टिक तत्व मौजूद होते है| अंजीर के सेवन से आपके शारीर के कई विकार दूर हो सकते है| अंजीर एक ऐसा ड्राई फ्रूट है जो की आपके शारीर के साथ साथ आपकी त्वचा और अग्नाशय को स्वस्थ रखता है| यह कई तरह के रोगों के उपचार के  भी उपयोग में लिया जाता है|

Anjeer Ke Fayde (Benefits of Anjeer in Hindi)

  • अंजीर कब्ज से राहत की लिए फायदेमंद है| इसके लिए आपको 2-3 अंजीर रात में पानी में भिगो कर रखना होगा और सुबह उठ कर शेहेद या फिर ऐसे ही खाना होगा|
  • सूखे अंजीर को उबाल कर पिसने ले बाद सूजन या गांठ पर बाँध दिया जाए तो तुरंत आराम देता है|
  • ताजे अंजीर का सेवन करने के बाद दूध पीना शक्तिवर्धक एवं वीर्यवर्धक होता है|
  • यदि आपके खून के खराबी है तो आप लगता एक हफ्ते तक सूखे अंजीर को दूध और मिश्री के साथ सेवन करे, ऐसा करने से ख्हों से सम्बंधित विकार नष्ट हो जाएगे |
  • मधुमेह रोग में, अंजीर का सेवन अन्य फलो की तुलना में ज्यादा लाभकारी होता है|
  • यदि आपके पेट में किसी भी प्रकार का बाह्य पदार्थ चले जाये तो अंजीर का भरी मात्रा में सेवन आपके लिए उपयोगी हो सकता है|
  • यदि आपको दमे (अस्थमा) की बीमारी है तो प्रातःकाल में अंजीर  सेवन आपके लिए फायदेमंद होगा |
  • क्षय रोग (टी.बी.) के समय कफ बनने से रोकने में ताजे अंजीर का सेवन बहुत फायदेमंद है |
  • पेट की खराबी वाले बुखार में अंजीर का सेवन लाभकारी हो सकता है|

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